【愛，分享】
看了一篇文章，關於人人都該學表演
想要分享我之前經紀公司安排培訓的經驗
大約兩年半前，有一堂表演課要演自己
找出一段你人生中最刻苦銘心的回憶
不管是喜怒哀樂都可以
老師說這個課程有心理治療效果
也有許多心理醫生會做這種療程
那個時候剛好經歷了一個事件
自虐的我就拿了這段故事來交作業
從整理整個經過、寫劇本、詮釋的過程
強迫自己面對自己的痛、重新經歷那個痛
把自己一層一層抽絲剝繭的剝開
在大哭的時候還要跳出來觀察自己是怎麼哭的
某種程度心臟真的要夠強大才能承受
有些同學最後期末成果發表沒來
原因是最終沒有辦法面對
或是不想讓大家看到自己的另一面
其實當你成功的突破那層保護
最後的感覺真的是解脫
謝謝那堂課，謝謝那個老師
也謝謝每一個參與我人生喜怒哀樂的朋友
🎧Norah Jones - Love Me Tender
https://youtu.be/-gzC29VwE1A
歡迎追蹤粉絲團蘇 愛 live, love.
文章在此
https://goo.gl/mA8VBt
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